ハライタ

ここ2,3日腹痛に悩まされています。腸のほう。

普段はトイレ行けば治るのに、今回はちょっと違うようです。

最悪です。腹痛のせいで、暑いのに寒い変な感覚が続くし。

早く治れー。

母の体脂肪＜自分の体脂肪

母より体脂肪率が高いことが判明しました。

そりゃ母はフィットネス週３以上通ってるけどさ・・・

軽くショックです。

イライラウィーク

いろんな要素が合わさって只今重度の不機嫌です。しばらく続きそうだし。

レポート提出とか、月のものがもうすぐ来るとか、太ったとか、その他いやなことが多々。

昨日まで旅行をエンジョイしてたんだけどな。

ほんと月のものが来ると必ず鬱になるんだよね。普段気にしないことでもすぐイライラしてしまう。それでイライラしてる自分にイライラ。無限ループ。

早く抜け出したいけど1週間は耐えねば。いらいら。

筋肉痛

昨日のフィットネスの筋肉痛が上半身だけきた。

下半身結構頑張ったはずなんですけど。

足は二日後ですかね。

ヨガ

大学のフィットネスセンターでヨガに初挑戦しました。

以前から興味があって、ヨガサークルがあれば入ろうかと思っていたほどです。

あと骨盤のゆがみをなおしてくれるレッスンにも参加しました。

運動大嫌いな自分ですが、めっちゃ良かったです。楽しくできました。

インストラクターさんも綺麗だしかっこいいから萌えますね。

続けられるように頑張りまする。

フィットネス

年会費1000円で大学のフィットネスの器具が自由に使えたりヨガやエアロビクスに参加できるので、それの実技オリエンテーションに参加してきました。

運動嫌いだけど、友達と一緒に頑張るよ。何より、こんなに安いのに、めっちゃ綺麗だからね。

泡で髪染め

話題のシャンプーのような泡で髪を染めるというプリティアで我が髪の毛を染めてみた。

名前はプリキュアみたいだけど、ほんとやりやすい。楽しいし、結構量があるから、セミロングな自分は液が余るくらい。もったいないから全部使ったけど。すごいアワアワになった。ショートの人なら誰かと半分こしてもいけそう。

しかも手袋がゴム製て!!めっちゃうれしいね!!

値段は、ドンキで698円。他の染色剤より100円高いけど、このクオリティーの高さを考えたら大満足っす。

前髪を切った。

やらなきゃよかった。

身も心も

疲れた。。。

近頃深夜3時就寝な自分が、今日はもう眠いぜ？今22時よ？

確かに今日はアクティブだった。

でも今寝たら明日何時に起きるんだ？

よし。0時就寝予定に決定。

こういう日ってあるよね。

ラーメンズ的には、平清盛→tired清盛→疲れた清盛ですな。

腹が減る

一昨日あたりから、すぐに空腹感を感じてしまう。この状態はまるで受験期のよう。

バイトのごたごたで精神的に参っているのか??でもバイト中は、賄いも少ししか貰わなかったのに平気だった。

とにかく今食べたら負けだ。それに明日は同窓会のランチバイキングがあるのだから。

ストップ!!暴飲暴食。

かふん

今日は平気だったから、昨日の鼻水は花粉のせいではなさそう。

めでたし。

とうとう花粉症発症？

夕方から鼻がムズムズして、鼻水が出る。

花粉症の人に自慢してたのに、自分がなってしまったのか??

昨夜ののどといい、ついてないな。結局嗄れ気味だし。

どうかのどの痛みと鼻水の典型的な風邪であれ。

のどヤバス

今日騒ぎすぎたかなー。

朝起きて声が枯れていたらどうしよう。

大事な電話する用があるのに。

減量作戦始動

昼食後のアイス思いとどまった!!えらい!!

冷凍室の取っ手にオテテが伸びたがUターンしたぜ。はじめの一歩だ。

　　　　

それより体重計に乗らねば。ここ一年量ってない。

目測で自分的大台に乗ってしまった自信がある・・・。恐怖。